Wie arbeite ich?

Nachfolgend finden Sie eine Auswahl an Methoden die ich in der Psychotherapie, in der Beratung oder im Coaching anwende.

• Klientenzentrierte Gesprächstherapie/Beratung (C. Rodgers)
• Integrale Tanz und Ausdruckstherapie - diese beeinhaltet auch auch Elemente der Gestalt- und Kunsttherapie
• Methoden der Humanistischen Psychologie wie z.B. die Transaktions Analyse (TA)
• Körperorientierte Methoden wie z.B. Meditation oder Progressive Relaxation nach Jacobson
• Systemische Methoden  wie z.B. Aufstellung auf dem Systembrett
  
• Elemente aus dem NLP
• Kognitive Stressbewältigungsmethoden sowie                            Emotion-focused coping und Problem-focused coping
• Arbeit mit dem Inneren Team (Schulz von Thun)
• 4-Ohren-Modell (Schulz von Thun)
• Gewaltfreie Kommunikation (M. Rosenberg)

Haben Sie das Bedürfnis mehr über einzelne Methoden zu erfahren? Ja, dann nutzen Sie die aufgeführten Links, Sie erleichtern Ihnen das Suchen.

Linkauswahl:

• http://www.lehrbuch-psychologie.de/
• http://www.psychology48.com/
• http://lexikon.stangl.eu/

Unabhängig davon stehe ich Ihnen selbstverständlich zur Beantwortung Ihrer Fragen auch gerne zur Verfügung, scheuen Sie sich nicht mich anzurufen 0172 78 78 699 oder mir zu mailen.